额头低窄可以通过以下几种方式来改善：
一、额头填充：
1.玻尿酸填充：通过注射玻尿酸来增加额头的体积，使额头看起来更加饱满。玻尿酸是一种可吸收的填充材料，效果自然，但需要定期补充。
2.自体脂肪填充：从身体其他部位抽取脂肪，经过处理后注射到额头，以增加额头体积。这种方法效果持久，但需要一定的恢复期。
3.假体植入：在额头下植入假体（如硅胶假体），以增加额头的体积和改善形状。这种方法效果持久，但手术风险相对较高。
二、发际线调整：
植发：通过植发手术将后枕部的健康毛囊移植到额头的发际线处，使额头看起来更加饱满。这种方法适用于额头发际线过高或发际线不整齐的情况。
三、额头提升手术：
额头提升术：通过手术方式将额头皮肤向上提升，以增加额头的高度。这种方法适用于额头皮肤松弛或下垂的情况。
四、非手术方法：
发型设计：通过改变发型，如留刘海或使用发饰等，可以视觉上增加额头的宽度和高度，从而改善额头低窄的问题。
在选择改善额头低窄的方法时，建议先咨询专业的整形医生，根据自己的具体情况和需求，选择最适合自己的方法。同时，要充分了解手术或治疗的可能风险和术后护理要求，确保安全和效果。
