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膝盖伤口怎么愈合的快 五个护理加速膝盖伤口愈合

更新时间:2019-10-16 11:21:18

  膝盖是一个关节部位,一旦受伤会影响身体的正常活动。所以受伤后尽量不要走动,需要很多的时间休息,日常护理很重要,对伤口局部地方多做按摩,可适当的进行热敷,注意保暖,对膝盖恢复会有极大的好处。很多人问膝盖伤口怎么愈合的快呢?下面给大家讲5个护理加快伤口愈合。

  一、保持足够的休息时间

  膝盖受伤后患者要保持足够的休息时间,不要使膝盖处过于劳累,尽可能的不要过度弯曲膝盖,以免伤口张开,等到伤口愈合一段时间后,可做一些简单的伸展运动,但不要做强烈运动。

  二、保暖

  膝盖处一定要注意保暖,如果受凉的话,会使膝盖更加疼痛。平时可对膝盖处多做按摩,促进膝盖处的血液循环,也可进行热敷,热敷不仅能消除伤口处的淤血和肿大也能起到消炎的作用,如果条件允许的话,也可以到专业的地方做针灸之类的理疗,对恢复也有极大的帮助。

  三、保持伤口处的干净卫生

  要保持伤口及局部地区的干燥和卫生,可用双氧水和盐水冲洗伤口,用碘伏进行消毒,然后用纱布包扎起来。不要让伤口碰水。保持室内干净卫生空气清新。

  四、合理饮食

  饮食清淡,多吃鸡鸭鱼肉以及富含高蛋白的食物,不要吃辛辣食物,不能吸烟喝酒,这样对伤口的愈合非常不利。

  五、药物治疗

  膝盖受伤后,要及时去正规医院进行换药,以防伤口感染。可口服抗生素等消炎药,按照医生的要求进行服用。

  日常生活中要多注意休息,伤口不要沾水以免引起感染,平时可做一些简单的伸展运动,促进血液循环。饮食清淡,不吸烟不喝酒,放松心情不要有消极情绪存在。保持乐观向上的心态。同时家庭护理人员应要做到有爱心,保持室内空气安静,保持患者伤口干燥卫生。

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