山药是一款营养价值很高的食物，平常可以被我们用来做汤、做菜，给宝宝做辅食等等。如此美味又可口的山药，并不是适合所有人来吃的，有不少朋友发现自己吃了山药之后，就容易出现过敏的症状，所以急需要了解吃山药过敏怎么办，以及如何挑选合适的药膏。
一般来说发现自己一吃山药就过敏的话，那么在日常饮食当中，就可以做到刻意避免吃到带有山药成分的食物。如果不小心吃到了含山药成分的食物，引起了短暂性过敏症状，可以先忍一忍，等过敏症状自行消退就好。实在忍受不了的朋友，那就需要用对药膏来缓解过敏吃山药过敏症状了。
目前市面上有很多种可以治疗皮肤过敏症状的药膏，当你在筛选这类药膏的时候，切不可人云亦云，听到别人说哪款药膏好用，就盲目地随从去买。应该根据自己的体质，挑选适合自己的药膏，找一些口碑比较好、信誉度高、有着国家颁发正规生产经营证书的药膏，这会有所保障，才能发挥到很好预防与治疗吃山药过敏症状的功效。一些小生产厂商刚推出的小品牌药膏，不建议个人使用，避免出现意想不到的并发症状。
另外，当你发现自己吃山药过敏了之后，暂时不要再吃辛辣刺激性食物了，等过敏症状完全消退后，再恢复原先的饮食习惯也不迟。
综合以上所述，吃山药过敏的朋友如果觉得症状不是太难忍的前提下，是可以等过敏症状自愈的。一旦有觉得过敏部位奇痒难忍，想要用手去抓挠的朋友，那就需要擦亮自己的双眼，根据自己体质去选购大品牌的药膏，才能真正预防和治疗好过敏症状。