您的位置:首页> 内科> 心血管内科> 冠心病 > 冠心病能运动吗 冠心病的运动禁忌事项要知

冠心病能运动吗 冠心病的运动禁忌事项要知

更新时间:2019-10-20 12:21:18

所谓的冠心病主要是冠状动脉硬化导致血管发生堵塞引起的心脏病,这种疾病被称为缺血性心脏病。冠心病是一个非常严重疾病,患者在发作期间最典型的症状是心绞痛、心慌气短、呼吸困难,若不加以治疗,随时会引起心梗和心衰。那么冠心病患者可以运动吗?在运动的时候应该注意哪些禁忌呢?

冠心病患者可以运动吗?患者发生冠心病之后,在稳定期时是可以运动的,这样可以提高生理功能,提高免疫力,降低冠心病的发作次数。另外患者在进行运动时,还要注意以下几种事情。

第一,选择正确的运动时间。冠心病患者在进行运动时,一定要选择正确的时间,最好是在早晨或者是傍晚进行运动。

第二,运动之前做好准备。冠心病患者不管是采取哪种运动,在运动之前都要做好热身锻炼,这样可以防止对身体造成损害,导致冠心病发作。

第三,注意运动的方式。患者在进行锻炼的时候,不要选择激烈运动,主要是采取有氧运动、比如太极拳、气功或者散步,因为过量运动会导致心率加快,容易加重病情。

第四,运动时不要穿太多。在运动的时候,如果穿太多的话,这样就会影响到身体散热,容易增加心脏的耗氧量,增加心脏的负担。

第五,运动前保持良好的心情。根据数据统计,运动之前情绪激动、精神紧张,会增加血液中的茶酚胺分泌,容易发生心室颤动。

通过以上文章可以看出冠心病患者是可以运动的,但要注意以上5种事情。另外患者需要注意,在急性发作期时要多卧床休息不宜锻炼,等到病情稳定时,可以根据个人情况选择合适的运动方式。最后一点要注意,在进行锻炼时要循序渐进,持之以恒。

审编医生
许金云呼吸内科 主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>