理发店头发做营养是有一定效果的。
首先，理发店提供的头发营养服务通常包括使用专业的营养产品，这些产品可以为头发提供所需的营养和滋润，改善头发的干燥、毛糙等问题。
其次，理发店的专业发型师会根据你的头发状况和需求，为你选择适合的营养产品和护理方法，并进行专业的操作，以确保营养成分能够充分被头发吸收。
此外，理发店的环境和氛围通常比较舒适和放松，能够让你在享受护理的同时，缓解压力和疲劳，有助于促进头发的健康的生长。
需要注意的是，头发做营养的效果因人而异，取决于多种因素，如头发的受损程度、个人的生活习惯、护理方法等。因此，在进行头发营养护理之前，最好咨询专业的发型师，了解自己的头发状况和需求，并选择适合自己的护理方案。同时，在日常生活中，也应该注意头发的护理，如避免频繁洗头、使用电吹风等工具时注意温度和距离、避免过度烫染等，以保持头发的健康和美丽。
