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如何治疗轻微痔疮 五步助你消灭轻微痔疮

更新时间:2019-10-31 18:21:19

  俗话说十人九痔,痔疮是我们生活中最为常见的一种疾病,而且发病率特别高,主要是由于不健康的饮食习惯所引起的。一般轻微的痔疮患者,可以通过自身的控制,就能很好的治愈疾病。但是有些人在出现痔疮后没有引起重视,从而导致痔疮加重。我们今天要介绍的就是,如何治疗轻微的痔疮,消灭轻微痔疮的五大步有哪些。

  第一:好的饮食习惯。痔疮患者一定不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,包括西瓜,香蕉等,都有很好的润肠功效。同时可以多吃一些粗纤维的食物,能够促进大肠蠕动,减少便秘的发生。

  第二:多喝水。痔疮患者每天要饮用大量的水,保证大肠内的水分充足,能有效缓解便秘,减轻痔疮的症状。

  第三:提肛运动。在全身放松的情况下,将臀部及大腿用力的夹紧,吸气,同时将肛门用力向上提,收紧,然后呼气。坚持每天早晚各一次,可以有效缓解肛门充血的现象,改善肛门部位的血液循环。

  第四:加强运动。痔疮患者一定要养成体育运动的习惯,不仅能够强身健体,还能够促进大肠的蠕动,预防便秘。

  第五:药物治疗。通过涂抹治疗痔疮的药膏来进行缓解症状,这种药膏的药性一般都比较温和,对于轻微的痔疮能够有效根除。

  痔疮患者最常见的症状就是出现便血,是由于患者在大便时出现扩张血管破裂,从而引起的出血症状。有些患者在大便时还会出现疼痛感,少数患者会出现坠胀感。不管是任何一种症状,一旦身体出现不适,一定要尽早的进行控制治疗。

  我们在平时的生活中,一定要养成好的饮食习惯和生活习惯,避免痔疮的发生。不要吃辛辣刺激,油炸,烧烤类食物,避免烟酒。同时在工作中不要久坐久站,以免影响肛门的血液循环,诱发痔疮的发生。同时要养成排便的习惯,以免出现习惯性的便秘,就会加重痔疮发病率。

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