头发少如何变浓密，可以通过以下方法来实现：
1.调整饮食：头发的健康与营养密切相关，因此要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以多吃富含这些营养素的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。
2.保持头皮健康：头皮健康是头发生长的基础。要定期洗头，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发产品。可以适当进行头皮按摩，促进血液循环，有助于头发生长。
3.减少化学处理：染发、烫发等化学处理会损伤头发，导致头发变薄。尽量减少这些处理，让头发自然生长。
4.使用生发产品：市面上有很多生发产品，如生发洗发水、生发精华等。可以选择适合自己的产品，按照说明使用，帮助头发生长。
5.注意生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。保持愉快的心情，避免过度焦虑和压力。适当进行运动，增强身体素质。
6.药物治疗：如果头发稀疏严重，可以考虑药物治疗。如使用米诺地尔等药物，但需在医生指导下使用。
7.植发手术：对于严重脱发的患者，可以考虑进行植发手术。通过将健康的毛囊移植到脱发区域，实现头发的再生。但植发手术费用较高，且可能存在一定的风险，需谨慎选择。
总之，头发少并不是无法解决的问题，只要保持良好的生活习惯，正确护理头发。如果头发稀疏问题比较严重，可以考虑寻求专业的帮助。医生可以根据具体情况提供一些有效的治疗方法，如药物治疗、植发等。
