颏肌放松是一种医美治疗方法，旨在通过热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法、肌肉放松训练、使用注射用A型肉毒毒素等使下巴部位的颏肌得到放松，有改善下巴的外观和形态的作用。如有需求，建议就医咨询。
颏肌放松的主要作用体现在多个方面，颏肌放松可以改变下巴部位的肌肉形态，使紧绷的肌肉得到舒缓，进而改善下巴的轮廓和线条。颏肌放松能够减少下巴皮肤因肌肉过度收缩而产生的橘皮样纹路或凹凸不平的现象，使下巴表面更加平滑自然。对于即将进行假体填充或玻尿酸丰下巴等医美手术的患者，颏肌放松还能有效减少手术过程中假体移位的风险，使术后效果更加自然、持久。
在日常生活中，为了保持颏肌放松的效果，需要注意避免长时间保持下巴紧张的状态，如过度咀嚼硬物或频繁做托腮等动作。定期进行下巴部位的按摩和放松训练，有助于缓解肌肉紧张，保持下巴的柔软和弹性。保持饮食均衡，多摄入富含胶原蛋白的食物，也有助于提升下巴皮肤的弹性和紧致度。定期进行医美复查和维护，及时调整治疗方案，也是保持颏肌放松效果的重要手段。
