嗓子里卡东西平时也比较常见，平时在吃东西时一定要细嚼慢咽，这样才不容易被卡住，特别是一些年龄较小的朋友，平时吃饭比较快，东西还没嚼两下就咽下去，这样嗓子就容易卡到东西。嗓子一旦卡到东西，应该采取一些方法处理一下，这样嗓子也会感觉到舒服一些。
一、喝醋：在吃鱼的时候很容易被鱼刺卡到喉咙，可以选择喝一些醋，因为醋可以软化鱼刺，只要鱼刺不是太大，都可以将鱼刺软化。吃鱼的时候一定要小心一些，有些朋友吃鱼时比较心急，这样很容易被鱼刺卡到喉咙，平时可以选择一些鱼刺较少的鱼，这样也可以避免卡到喉咙。
二、镊子：如果卡在嗓子里的东西位置比较浅，可以通过镊子将喉咙内的东西夹出来，夹的时候要慢一些，如果家里没有镊子，也可以使用牙刷或者筷子压迫舌头，会出现呕吐的反应，这样喉咙里的东西也会吐出来。嗓子里卡住东西一定要早些弄出来，时间长了会出现窒息的情况。
三、多喝水：喉咙里一旦卡住了东西，一定要停止吃东西，可以试着咳嗽一下，如果卡在嗓子里的东西咳不出来，可以多喝一些白开水。大量的水可以将异物冲进肠胃，这种方法仅适用于一般的食物，假如卡在喉咙内的是鱼刺或者骨头，喝水是没有用处的，只能喝醋或者用镊子夹出来。
平时吃饭时一定要小心一些，如果一不小心嗓子里卡住了东西，可以试试这几种方法，可以将你嗓子里的东西弄出来。嗓子里卡住东西时千万不要慌张，如果试了几种方法之后，喉咙里的东西还是弄不出来，可以去医院让医生帮你将东西弄出来，这样嗓子就没有东西了。