现在很多人都习惯每天早上起床后洗头发，然后用吹风机吹干。经常吹头发其实对头发和头皮是有危害，具体分析如下：
首先，吹风机的高温会损伤头发的毛鳞片，导致头发变得干燥、毛糙、易断。这是因为高温会使头发中的水分流失，从而使头发失去光泽和弹性。
其次，吹风机的强风会使头发受到拉扯和摩擦，这也会损伤头发的毛鳞片，导致头发变得脆弱易断。
此外，吹风机的辐射也会对头皮和头发造成一定的伤害。长期使用吹风机可能会导致头皮干燥、瘙痒、头皮屑增多等问题。
因此，为了保护头发和头皮的健康，我们应该尽量减少使用吹风机的频率。如果需要吹干头发，可以选择低温档，并在吹干头发后使用一些护发产品，如发膜、精油等，以滋润头发和头皮。同时，也可以让头发自然风干，这样对头发和头皮的伤害会更小。
