当我们很小的时候，手指或是哪里割破了皮，大人们总会说，要小心一点，不能碰到水，不能出汗，否则伤口打湿了，会感染的，而现代医学却告诉我们，适当出汗可以促进伤口愈合，这是为什么呢?下面我们就来揭秘促进伤口愈合的正确方法。
当人们因为各种突发状况而受伤出血，亦或者是手术切口的伤口，都需要经过一段时间的恢复期，方能愈合。接下来，我们就来揭秘促进伤口愈合的正确方法。
1.出汗。有研究表明，适当的出汗，可以促进伤口的愈合。这是因为人体的小汗腺含有能够制造干细胞的物质，它能在修复创伤的同时，促进新生细胞的生成。
2.涂抹蜂蜜。蜂蜜有消炎、止痛、止血、减轻水肿的作用，在患者的伤口上涂抹一些蜂蜜，可促进伤口的愈合。
3.贴芦荟。芦荟的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种液体能止血、防治溃疡、刺激细胞生长，使用时，将芦荟的外皮撕去，直接贴于患处，对促进伤口愈合有很大的帮助。
4.补充维生素C。人体中的维生素C除了可以促进铁吸收与增强机体抗病能力的作用外，还能促进伤口的愈合。因此，适当地补充维生素C，对于有伤口的患者是十分必要的。补充维生素C的话，除药补之外，食补也不失为一种好方法。生活中，我们所吃的辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等蔬菜以及柑橘、猕猴桃等水果都含有丰富的维生素C。
通过以上的叙述，我们对促进伤口愈合的正确方法有了一些了解。当患者在接受正规医学治疗的同时，为了促进伤口的愈合，患者还应当多吃一些富含锌、蛋白质、胶原蛋白以及维生素的食物，以期配合治疗，让身体尽快恢复健康。