螨虫过敏是一种常见的过敏反应，主要是由于对尘螨的排泄物和尸体产生过敏。要防止螨虫过敏，可以从以下几个方面入手：
1. 保持家居清洁：定期打扫家居环境，特别是卧室，因为这里是尘螨最容易滋生的地方。使用吸尘器清理地毯、窗帘和床上用品，可以减少螨虫的数量。
2. 控制室内湿度：螨虫喜欢潮湿的环境，因此，保持室内相对干燥是防止螨虫滋生的重要措施。可以使用除湿机或者空调来调节室内湿度。
3. 使用防螨产品：市面上有许多防螨产品，如防螨喷雾、防螨床单等，这些产品可以有效减少螨虫的数量。
4. 避免使用羽绒制品：羽绒制品是螨虫的理想栖息地，因此，尽量避免使用羽绒被、羽绒枕等。
5. 定期晾晒被褥：阳光中的紫外线可以杀死螨虫，因此，定期将被褥晾晒在阳光下，可以有效减少螨虫的数量。
6. 使用空气净化器：空气净化器可以过滤掉空气中的螨虫和其排泄物，有助于改善室内空气质量。
7. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，增强身体免疫力，也可以帮助抵抗螨虫过敏。
请注意，如果对螨虫过敏症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医进行专业治疗。同时，建议在医生的指导下使用药物和进行物理治疗，以确保安全有效。
