生理盐水敷脸可以起到以下几个效果：
1. 清洁皮肤：生理盐水具有清洁作用，可以去除皮肤表面的污垢和污染物，使皮肤清爽干净。
2. 舒缓肌肤：生理盐水可以缓解皮肤炎症和刺激，减轻皮肤红肿和瘙痒等不适症状。
3. 补充水分：生理盐水可以帮助皮肤补充水分，使皮肤保持湿润，防止皮肤干燥。
4. 平衡皮肤酸碱度：生理盐水的酸碱度与人体皮肤相近，可以帮助平衡皮肤的酸碱度，维持皮肤的健康状态。
5. 促进伤口愈合：生理盐水可以促进伤口的愈合，减少感染的风险。
需要注意的是，生理盐水敷脸虽然有很多好处，但也不能过度使用。如果皮肤出现过敏或不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。此外，生理盐水敷脸并不能替代专业的护肤品和治疗方法，如果有皮肤问题，应及时就医。
