人体内的三毒通常指的是火毒、气毒和血毒。
1.火毒：火毒是指体内因情绪波动、饮食不当等原因引起的内热，表现为口干舌燥、烦躁不安、便秘等症状。
2.气毒：气毒是指体内因长期情绪抑郁、压力过大等原因导致的气机不畅，表现为胸闷、气短、易怒等症状。
3.血毒：血毒是指体内因血液循环不畅、代谢产物积累等原因导致的血液中毒，表现为皮肤瘙痒、面色暗黄、疲劳乏力等症状。
这些毒素会对人体健康产生不良影响，导致各种疾病的发生。因此，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的情绪状态等，对于清除体内毒素、维护身体健康非常重要。
如果感到身体不适或有任何疑问，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
