肉离不开我们的生活，我们每天都要保持荤素搭配，均衡营养，这样才有利于身体发育。特别是小孩，肉是他们早期成长发育中所需蛋白质的主要来源，不吃肉的孩子就会缺乏营养，自然也会影响他们的身体成长。所以，当孩子不吃肉时该怎么办呢?
那什么原因导致孩子不吃肉呢?第一，许多爸爸妈妈生怕肉煮不熟就有细菌，所以煮的时间长了，然而肉煮太久便会导致肉质过硬，小孩吃肉时，就会出现嚼不烂，并有塞牙情况，逐渐地，孩子就会对肉失去兴趣，拒绝吃肉。第二，有孩子不喜欢吃油腻的以及腥味的肉，看见就反胃，失去胃口。第三，受身边人影响不爱吃肉，特别是父母。
下面让我们一起来看看如何纠正孩子不爱吃肉?第一，去除肉类的腥味以及其他特殊味道。因为有些小孩是因为不喜欢肉类的腥味以及其他特殊味道，才会不爱吃肉，所以妈妈们要用调料去除肉类的味道。第二，荤素做法方式多样。不要单纯煮肉，可以搭配素食一起烹煮，五颜六色，形式多样，孩子看见更为喜欢，逐渐会变得爱吃。第三，熬制肉汤给孩子喝。当孩子不吃肉时，可以用肉类为孩子熬汤，营养价值高，小孩也会爱吃。第四，饭前运动。日常多让小孩参加户外活动，消耗体能，当孩子饥饿时，就会津津有味地吃肉。
父母在做肉时，注意变化多样，色彩艳丽，蒸煮煎等变着不同口味来做，保证味道鲜美，保证从外观上都能让人感觉到肉质鲜嫩美味，小孩才会有食欲，当食欲增加了，自然开始尝试去吃肉，家长就不用担心孩子不爱吃肉了。但是，建议妈妈要注意份量，不宜让小孩多吃肉，避免造成消化不良，导致积食，不利于孩子成长。