俗话说”十男九痣、十女十痔“,痔疮是最常见的肛肠疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。痔疮症状多发生于肛门周围,以便血、疼痛和脱出最为常见。长时间有痔疮,容易引发贫血、内脏疾病等,所以有了痔疮就要积极治疗。下面我们一起来了解一下哪些方法可以治疗痔疮。
方法一:清淡饮食
经常患有痔疮的朋友要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,尤其多吃富含膳食纤维的食物,可以起到润肠排便的作用。但是油腻、辛辣刺激性的食物要注意少吃,避免加重胃肠负担,造成便秘,从而引起痔疮。
方法二:多吃竹笋
竹笋被称作”菜中珍品“,不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。经常食用竹笋,不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。
方法三:经常运动
运动可以帮助我们促进血液循环,让静脉通顺,这样大便在排出的时候也不会受阻。同时运动还可以增强我们的免疫力。对痔疮的治疗有很好的帮助。
方法四:艾叶外敷
选用七八月份的艾叶阴干备用,当我们患有痔疮时,可以取适量的艾叶捣碎,用纱布包好外敷或内塞痔核处,每天一次,坚持一个周,症状可得到明显的改善。
痔疮是日常生活中的常见疾病,得了痔疮会让我们坐立不安,严重影响我们的日常生活和工作。我们要注意预防痔疮的产生,努力做到每天定时排便、保持肛门周围的清洁、经常做提肛运动、每天早起一杯白开水、经常参加体育运动、保持饮食清淡,只要我们每天坚持做好,就可以避免痔疮的产生。