通常而言，不存在除皱针一年打几次最好，一般建议一年打2-3次除皱针，但具体因人而异。如有需求，建议咨询医生，遵医嘱合理使用。
这个频率的设定主要基于除皱针的主要成分——注射用A型肉毒毒素的半衰期，为6-8个月。在这段时间内，注射用A型肉毒毒素能够有效抑制神经与肌肉之间的信号传递，使肌肉松弛，从而达到减少皱纹的效果。但是，随着药物的逐渐代谢，其效果也会逐渐减弱，因此需要通过再次注射来维持。
具体注射次数还需根据个人情况来定，对于皱纹较轻微、皮肤状态较好的人群，一年注射2次，每次间隔6个月左右，通常可以维持较好的效果。而对于皱纹较深、皮肤老化较明显的人群，则可能需要一年注射3次，每次间隔4-5个月，以更有效地维持肌肤的平滑状态。但无论哪种情况，都应避免过于频繁的注射，以免增加不良反应的风险。
在日常生活中，除了定期注射除皱针外，还应注意做好皮肤护理。保持饮食均衡，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，有助于皮肤的健康和修复。同时，避免过度日晒和熬夜，可减少皱纹的产生。此外，定期进行皮肤清洁和保湿，也有助于维持皮肤的良好状态。
