天天做水疗一般可以起到辅助淡斑的效果，但不能完全去除斑点。水疗通过深层清洁肌肤，能够去除肌肤表面的污垢和老化角质层，从而提升肌肤的透明度和光泽感。
水疗能够补充皮肤所需的水分和营养物质，增强局部皮肤的代谢功能，进而有助于淡化肌肤底层的色斑。由于斑点的形成往往与多种因素有关，如遗传、内分泌、紫外线照射等，因此单纯依靠水疗来淡斑，其效果可能相对有限。
天天做水疗可能会对皮肤造成一定的负担。过度频繁的水疗可能会破坏皮肤的正常屏障功能，导致皮肤变得敏感和脆弱。建议根据自身肤质和皮肤状况，合理安排水疗的频率和时长。
对于斑点较为严重的情况，单纯依靠水疗可能无法达到理想的淡斑效果。可以考虑结合其他祛斑方法，如涂抹祛斑霜、激光祛斑等。激光祛斑利用脉冲光的刺激，可以将黑色素颗粒击碎并尽快排出体外，从而达到较为明显的祛斑效果。建议咨询专业皮肤科医生或美容师的建议，以制定更为科学合理的祛斑方案。
