鼻子不通气在我们的生活中比较常见，很多人受到鼻子不通气带来的困扰。它不仅影响我们的日常生活和工作，而且还有可能会引起其他鼻部疾病的出现。所以在平时的生活中，了解一些鼻子不通气的方法，对于鼻子不通气可以起到一定的缓解作用。那么鼻子不通气怎么办呢？相信也是很多患者朋友想要了解的，下面详细为大家介绍一下：
1、涂抹点风油精：风油精不仅可以帮助我们清醒大脑，而且还可以改善蚊虫叮咬的情况。风油精具有独特的气味，对于鼻子不通气也可以起到一定的缓解作用。我们可以将风油精涂抹在嘴唇上方，慢慢的这种气味会进入鼻孔，从而改善鼻塞的情况。
2、使用热毛巾热敷：可以将热毛巾放在鼻子的两侧，热敷一段时间之后，呼吸就会变得顺畅起来。这主要是因为热敷可以改善鼻子的血液循环，从而改善鼻子不通气的情况。
3、白萝卜：把新鲜的白萝卜洗干净切成块，然后放在锅中煮，再加入适量的水，等水开了之后，再倒入盆中，用白萝卜水的蒸气来洗鼻子，几分钟之后鼻子就会通气，注意避免烫伤。
4、大葱：准备好大葱，然后拨开皮直到白色的部分露出来，然后用水洗干净，再把大葱塞进嘴里，然后慢慢的嚼，直到彻底嚼烂再咽进去，对于鼻子不通气有着不错的效果。
以上是缓解鼻子不通气的小妙招，希望可以帮助到大家。鼻子不通气会给我们的生活带来很大的困扰，所以在平时的生活中，不妨试试以上的方法，相信对鼻子不通气可以起到一定的缓解作用。同时在平时可以多吃一些洋葱和大蒜，可以起到通气的作用，从而改善鼻子不通带来的困扰，千万不要吃一些生冷的食物，加重病情的发展。