扁桃体炎是特别常见的一种疾病，而且这种疾病的发病范围比较广，不管是大人还是小孩，都可能引发这种疾病。这种疾病的患者往往会伴有发烧，疼痛等症状，所以大家一定要引起重视，积极的进行治疗，以免引起一些并发症。扁桃体炎的发病主要是由于病菌感染所引起的，在生活中引起这类疾病的原因有很多，大家必须了解病因，这样才能尽量减少疾病的发生。那么扁桃体炎是怎么引起的呢?引起扁桃体炎的四个恶习有哪些?
第一：细菌感染。扁桃体炎具有一定的传染性，特别在流行疾病的高发季节。当一些细菌寄居在扁桃体后，就可能引起扁桃体发炎，从而引起扁桃体炎。当我们与患者进行亲密的接触后，也有可能感染上细菌，从而造成感染。
第二：饮食因素。很多人都喜欢吃一些辛辣刺激的食物，在吃过这些食物后，就会引起上火，从而出现喉咙肿痛，引起扁桃体发炎。在这种情况下，一定要多喝水，并且可以喝一些清热降火的茶水，来帮助改善扁桃体肿痛的现象。
第三：口腔感染。有些人因为一些不良的卫生习惯，造成口腔内的细菌过多，当细菌进入到扁桃体内部，就会出现感染，从而引起扁桃体炎。
第四：疾病感染。当身体出现感冒，支气管炎，气管炎，肺炎等疾病时，如果没有及时的控制治疗，就可能引起扁桃体炎的发生。
通过这篇文章，大家对于引起扁桃体炎的病因有了一定的了解，我们在平常的生活中一定要改掉这些不良习惯，减少扁桃体炎的发生。同时对于扁桃体炎患者，在发病期应该注意卧床休息，多喝水，帮助身体排出毒素。并且坚持每天用淡盐水进行漱口，能够保持口腔的清洁。如果患者伴有高烧的症状，一定要及时的进行降温，以免引发一些并发症。