酵母菌是一种常见的微生物,在食品、饮料、酿造等行业中有广泛的应用。此外,酵母菌还具有一些保健作用,例如:
1. 促进消化:酵母菌可以分泌一些酶,帮助人体消化食物,缓解消化不良、胃胀等问题。
2. 提高免疫力:酵母菌可以增强人体的免疫力,帮助人体抵抗疾病。
3. 保护肝脏:酵母菌可以减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。
4. 改善肠道菌群:酵母菌可以调节肠道菌群,促进有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖,从而改善肠道健康。
5. 缓解过敏反应:酵母菌可以减轻过敏反应,缓解过敏症状。
总之,酵母菌具有多种作用和功效,可以帮助人体保持健康。