假发近视是由于用眼不当与用眼过度而引发的问题，但是眼睛的形状并没有发生改变，所以假性近视还是可以恢复的，假性近视的朋友可以采取一些方法来矫正假性近视。养成一个好的生活习惯，每天都需要做一次眼保健操，用眼两个小时便需要休息一下，这样有利于眼部恢复。那么怎样矫正假性近视?矫正假性近视的方法有哪些?
一、纠正坐姿：坐姿不正确也很容易患上假性近视，所以矫正假性近视就需要纠正一下坐姿，不管看书还是看电视都需要注意一下距离，距离太近对眼睛的伤害会比较大，而且坐姿不正确也容易使脊椎发生改变，时间长了对身体是百害而无一利。
二、散瞳疗法：对于假性近视的患者来讲可以通过散瞳疗法来矫正假性近视，每天往自己的眼睛里面滴入眼药水，这样坚持一段时间之后，近视眼的情况便可以得到好转。
三、注意休息：每次学习之后都需要休息一下自己的眼睛，眼睛用的时间长了自然会受到伤害，所以眼睛需要适当休息，这样对眼睛的健康也会非常有好处，在休息的时候也可以按摩一下自己的眼睛，这样眼睛也会感觉到舒服一些。
四、食物养眼：一些调查结果显示维生素可以起到护眼的作用，而且它还可以预防夜盲症，平时可以多摄入一些蛋白质与足够的维生素，这样才可以满足眼部的需求。
五、远方凝视：可以找一个绿化比较好的地方，因为绿色的波长比较短，成像是在视网膜之前，可以起到调节眼部的作用，从而减轻眼部疲劳。每次凝视要持续二十五秒，这样来回二十次，每天都凝视三次，如果你的视图下降的比较厉害，便可以多练习几次。
六、洗眼法：首先要将脸盆消毒干净，然后再倒入一些温水，把脸放在水盆里面，在水中把自己的眼睛挣开，让自己的眼球上下左右来回转动九次，顺时针与逆时针都要转动一下，随着眼球的来回转动你会感觉到自己的眼睛特别舒服。
以上这些就是怎样矫正假性近视的回答，这些方法都可以起到矫正假性近视的作用，当你感觉到自己眼睛不舒服时，也可以去药店买一些眼药水，或者停下来休息一下。特别是一些经常对着电脑屏幕的朋友，一定要好好的保护自己的眼睛，不然很容易近视。