子宫底高度是指耻骨联合上缘到子宫底的长度。子宫底高度间接地反映了胎儿的生长发育和羊水情况。孕妇自己可以摸出子宫底的位置，子宫底的高度在18厘米左右，可能达到了你的脐部, 测量子宫底高度，可以衡量胎儿宫内生长发育的情况.
正常者怀孕20-36周内，每周上升1厘米;36周以后，因胎儿先露部下降或入盆，宫底上升减缓或稍下降。孕妇自我检查可于排尿后取仰卧位，两腿屈曲，手横放腹部，以手指触摸子宫底，以手指横幅测量子宫底高度。一般情况下:怀孕周数：子宫底高度15周:距耻骨结合处2-3横指19周:耻骨结合处与肚脐中间23周:与肚脐等高27周:肚脐上方2-3横指31周:肚脐与剑突中间35周:剑突下方2-3横指39周:子宫底将至约31周的高度.
怀孕三个月，子宫底位于耻骨联合上二至三横指;4个月末在脐耻之间;5个月末位于脐下一横指;6个月末在脐上一横指;7个月末到达脐上三横指;8个月末在脐与胸骨剑突之间;9个月末宫底上升到最高位置剑突下二横指;10个月末，接近临产，儿头下降，子宫底高度回到8个月末的位置。
一般情况下，孕16周可以开始测量子宫高度(宫高)了。宫高的增长规律是：孕16～36周时，宫高每周增长0.8～1.0厘米，平均增长0.9厘米;孕36～40周时，每周增长0.4厘米;孕40周后，宫高不但不再增长，反而会下降，因为胎头入盆了。
如果连续两次或间断三次测量的宫高在警戒区，则提示异常;宫高在低值，多提示胎儿宫内发育迟缓或畸形;宫高在高值，多提示多胎、羊水过多、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、骨盆狭窄、头盆不称和前置胎盘等情况。
