对于心脏不好的人来说,做手术只是前期的一种治疗手段,要想长期的控制住病情让身体快速恢复,还要做好术后的护理措施才行。特别是术后的饮食一定要做到营养均衡,保持良好的饮食习惯和生活习惯,不能由着性子来安排自己的衣食住行,否则很容易诱发疾病的发作。下面将会介绍一些适合术后患者吃的几种食物,希望可以帮助到大家。
1,多吃坚果类的食物
做完心脏搭桥手术后的患者应该多吃坚果类的食物,比如杏仁,花生,核桃,薏苡仁等,这些食物里面都含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸,可以加速排出胆固醇,对心脏不好的人来说是非常有益的,不仅能降低患心脏病的风险,还能保护心脏的健康。
2,多吃五谷杂粮和豆类食品
生活中常见的黑芝麻,黄豆,玉米等食物都是适合术后患者食用的。这些食物里面同样也含有不饱和脂肪酸和卵磷脂以及氨基酸,能够维持血管的弹性,预防动脉硬化不说,同时还能可促进体内脂肪和胆固醇的代谢,并且可以起到帮助稳定血压的效果。
3,多吃土豆
土豆里面含有较多的维生素C和钠,钾,铁等微量元素,特别是钾的含量最为丰富,非常适合心脏不好的人食用,因为心功能不全的患者多半都伴有低钾的倾向,所以多食用土豆既可以补钾又能够补充人体所需要的蛋白质和矿物质以及维生素等。
4,多吃绿叶蔬菜
术后患者可以通过多吃菠菜,芹菜等绿叶蔬菜来帮助身体快速恢复,菠菜里有丰富的叶酸和微量元素,既可以补血也能预防心血管疾病。而芹菜里面的芹菜碱,则有保护心血管功能的作用,尤其是芹菜叶子含有大量的维生素C和植物性营养素,多食用可以降低心脏病发作的危险性。
上面介绍的这四种护心的食物,想必大家都有所了解了,由于术后患者的身体非常的虚弱,所以适当的进补是非常重要的,特别是做了心脏手术的人,在后期护理时要特别注意,毕竟心脏是非常脆弱的,若不好好保护,再次病发可能会造成更严重的后果出现,因此养成好的饮食习惯,多吃对心脏好的食物可以从一定程度上保护好我们的心脏。