白内障是眼睛晶状体透明度下降，导致视力模糊的一种眼病。造成白内障发作的主要原因有以下几点：
1. 年龄因素：随着年龄的增长，晶状体的蛋白质会逐渐变性，导致晶状体变得混浊不透明，这是最常见的原因之一。
2. 遗传因素：家族中有白内障病史的人，发病风险相对较高。
3. 紫外线暴露：长期暴露在紫外线下，尤其是没有适当防护的情况下，会增加白内障的风险。
4. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会加速晶状体的老化过程，从而诱发白内障。
5. 吸烟：研究表明，吸烟与白内障的发生有一定的关联。
6. 营养不良：缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌等，也可能增加白内障的风险。
7. 其他疾病：如长期使用类固醇药物、眼部炎症、眼部外伤等都可能成为白内障的诱因。
8. 生活方式：长时间接触电脑屏幕、手机等电子设备，缺乏眼部休息，也可能对眼睛造成伤害，增加白内障的风险。
综上所述，白内障的发作原因是多方面的，包括年龄、遗传、环境因素、生活习惯等。为了预防白内障，建议保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，并注意眼部保护，如佩戴防紫外线眼镜等。如果出现视力下降等症状，应及时就医，以免延误治疗。
