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尿酸高什么不能吃 尿酸高4类食物坚决不能吃

更新时间:2022-12-01 19:49:15

尿酸高十分多发,较多原因可促使体内的尿酸升高,影响到较多患者的身体健康。生活中大家应当关注自己的健康,小心尿酸高的出现,特别是长期患有痛风等疾病的患者,定期去医院进行相关的检查,一旦发现尿酸高的症状应当及时处理,还要合理安排日常饮食,尿酸高患者不能吃哪些食物呢?

1、减少摄入高果糖食物。比如糖果、巧克力等,还应当避免食用含糖量较高的水果,以免影响到健康的恢复。因为血液当中的果糖含量上升,将会导致患者体内的血尿酸和尿液当中的尿酸含量不断增加,从而加重患者的病情。

2、避免食用调味料。比如鲍鱼汁、海鲜酱、蚝油等,这些食品调味料当中的嘌呤含量非常高,将会迅速升高患者的血尿酸,甚至会引发痛风的发作,还会加重痛风患者的病情。

3、不宜进食咖啡以及浓茶。虽然说浓茶水以及咖啡等饮料不会增加患者体内嘌呤的含量,但这些饮品具有兴奋自主神经的作用,还可以加重痛风患者的病情,不利于患者的健康恢复。

除此之外,患者不宜喝啤酒,因为啤酒当中含有嘌呤,容易加重体内的尿酸含量。另外酒精对于痛风的影响非常大,极容易促进嘌呤的吸收,甚至会增加痛风或是高尿酸的风险,为此应当引起大家的注意,发病后注意正确饮食。

饮食于尿酸高患者非常重要,出现尿酸高的症状后需要控制日常饮食,不宜进食上述提到的这些食物。发病期间养成良好的饮食原则,补充一些清淡且利于消化的食物。患者多注意休息,可适当进行户外锻炼,有助于身体抵抗力的提高,从而起到辅助治疗效果。

审编医生
段婷风湿免疫内科 主任医师 医院:首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病:擅长 类风湿性关节炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系...详情>