在孕期的最后几个月，许多准妈妈会感受到肚子下坠的感觉，尤其是在33周左右。这种感觉在一定程度上是正常的，但也需要根据具体情况来判断。
首先，随着胎儿的增长，子宫会逐渐扩大并向下压迫，这可能会导致孕妇感到腹部有下坠感。此外，孕晚期荷尔蒙的变化也会导致韧带松弛，进一步增加了下坠感。这些都是正常的生理现象，通常不需要过分担忧。
然而，如果下坠感伴随着疼痛、出血或其他不适症状，那么就需要及时就医，以排除可能的并发症，如胎盘早剥或早产等风险。在这种情况下，医生可能会建议进行一些检查，以确保母婴安全。
对于缓解下坠感，可以尝试以下几种方法：保持适当的休息和睡眠姿势，避免长时间站立或坐着；穿着支撑性好的孕妇装；进行适度的孕妇瑜伽或水中运动，这些都有助于减轻不适。
总之，33周时感到肚子下坠在一定程度上是正常的，但如果伴有其他症状，应及时就医。同时，采取适当的措施可以帮助缓解不适，确保孕期健康。
