中药减肥是一种传统的减肥方法，以下是三种常见的中药减肥方法：
1. 荷叶灰：荷叶灰是一种由荷叶制成的中药，具有清热利湿、健脾开胃的功效。荷叶灰可以促进新陈代谢，帮助身体排出多余的水分和废物，从而达到减肥的效果。
2. 山楂：山楂是一种常见的水果，具有消食化积、活血化瘀的功效。山楂可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。
3. 茯苓：茯苓是一种中药材，具有健脾利湿、宁心安神的功效。茯苓可以促进体内湿气的排出，帮助身体消肿，从而达到减肥的效果。
需要注意的是，中药减肥需要在医生的指导下进行，避免出现不良反应。同时，中药减肥的效果因人而异，需要长期坚持才能看到效果。
