对于鼾症的出现大家并不陌生了吧，鼾症给我们健康身体带来极其严重伤害性。更是会给他人健康带来了一定的困扰，为此在患上鼾症之后我们应该引起高度重视，及时去配合医生治疗，同时在日常生活当中注意做好相关护理措施，减少疾病带来的危害。
相信有很多人都受到鼾症侵害，鼾症的发生严重影响到患者的睡眠治疗，同时还会给家人带来很大困扰，因此面对鼾症的发生，我们一定要引起高度重视，及时去进行治疗，并且要做好相关注意事项。
鼾症患者应该注意哪四个事项呢
1、注意伴发病的治疗
鼾症患者由于长时间存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，比如说高血压，糖尿病等。在治疗鼾症的同时，千万不可以忽略这些伴发病的治疗，以免发生更加严重的后果。
2、注意控制体重并且适量减肥
肥胖是导致鼾症的重要危险因素，减肥对于降低呼吸暂停指数，减少睡眠中断以及改善鼾症患者的症状有很大的疗效。
3、注意戒酒
酒会降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对于低氧，高碳酸血症的反应性，让上气道发生塌陷阻塞。鼾症患者喝酒还会加重病情，因此在睡觉之前的三到五个小时是不可以喝酒的。
4、注意保持侧卧位的睡眠姿势
侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，能够明显减轻鼾症以及呼吸暂停等症状，因此患有鼾症的人最好是采取侧卧位的睡眠姿势。
鼾症的出现给我们健康身体带来很大危害性，而且还会影响到家人健康，为此在平时的日常生活当中，面对鼾症的发生，大家千万不可以疏忽大意，一定要尽快的去接受检查，在查明原因之后对症治疗，这样才能够有效控制住病情发展，减少疾病带来的危害。