人的身上出现喉咙痛和牙龈肿的现象肯定不正常，这种现象基本上都是由于上火引起，对人的日常生活产生的不良影响比较大，因为喉咙痛会导致患者的身上出现无法正常说话以及吃东西的现象。而牙龈肿也会影响到患者的日常进食，所以说如果人身上出现了喉咙痛和牙龈肿的现象，一定要及时去当地的医院进行检查和治疗。
人身上出现了喉咙痛和牙龈肿的现象，基本上可以判定是由于上火引起的，这其实是上火的典型不良症状表现，同时上火还会导致人的身上出现鼻子冒热气的现象，针对这种情况，我们一定要及时进行治疗，可以吃一些有助于清热解火的食物，比如说冬瓜和丝瓜精，同时患者还可以多喝一些热水，这对于帮我们清热解火也有一定好处。
针对人身上出现上火的现象，我们还可以吃一些金银花茶或者是菊花茶，这些都具有非常好的降火功效，对人的身体健康很有好处，现在秋天到了，很容易出现上火现象，所以说要多喝一些有助于降火的茶，效果非常好，对人的身体健康各方面都有好处，此外患者还可以使用一些有助于帮助我们降火的牙膏，一些牙膏对于治疗牙龈肿痛也有一定效果。
牙龈肿痛和喉咙疼痛是很正常的症状表现，对人的日常生活和身体健康产生的不良影响也比较大，人身上如果出现了牙龈肿痛，一定要及时进行治疗，患者可以多吃一些有助于清热解火的食物，同时还要注意多喝热水，这也可以帮助我们降火，此外多吃一些蔬菜和水果，补充人体内所需要的维生素，也可以有效缓解患者身上牙龈肿痛的现象，同时还可以补充人体所需要的各类维生素。