血压186mmHg确实属于高血压的范畴，并且被认为是相当严重的。正常成人的理想血压应该在120/80 mmHg左右，而186mmHg的血压值远高于这一标准。
首先，高血压是心血管疾病的一个重要风险因素。长期的高血压会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，增加心脏病、中风和肾病的风险。其次，高血压还可能导致视网膜病变，影响视力。此外，高血压患者还可能出现头痛、眩晕等症状，严重影响生活质量。
对于高血压的治疗，通常会采用药物治疗和生活方式的调整。药物治疗方面，常用的药物有利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）和血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）等。这些药物可以帮助降低血压，减少心血管事件的发生。同时，患者还需要注意饮食控制，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的摄入，保持适量的运动，避免过度的压力和焦虑。
总之，血压186mmHg是一个需要引起高度重视的数值，患者应该及时就医，接受专业的治疗和管理，以降低潜在的健康风险。
