酒后胃出血是一种严重的健康问题，需要及时处理，常用的缓解方法有停止饮酒、补充水分、饮食调理、药物治疗等。
1. 停止饮酒：如果已经出现胃出血的症状，应该立即停止饮酒。因为酒精会刺激胃黏膜，加重出血的程度。
2. 补充水分：在停止饮酒的同时，应该多喝水或其他无刺激性的饮料，以保持身体的水分平衡，有助于稀释胃酸和减轻胃部不适感。
3. 饮食调理：在胃出血期间，应该避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重症状，建议选择清淡且容易消化的食物，如米粥、面条等。
4. 药物治疗：如果症状比较严重，可以遵医嘱使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物治疗，合理用药控制病情进展。
若酒后胃出血症状严重或持续时间较长，应该尽快就医寻求专业治疗，并且注意多休息，合理安排日常饮食，避免进食辛辣及刺激性食物。
