老年性阴道炎是绝经后女性常见的妇科疾病，主要由于雌激素水平下降导致阴道黏膜变薄、干燥和抵抗力下降。治疗老年性阴道炎的方法主要包括以下几个方面：
1. 激素补充治疗：使用局部雌激素制剂，如雌三醇软膏或阴道片剂，可以帮助恢复阴道黏膜的厚度和弹性，改善症状。但需在医生指导下使用，避免长期大量使用可能带来的副作用。
2. 非激素类药物治疗：可以使用润滑剂来缓解阴道干涩的症状，或者使用含有乳酸菌的益生菌制剂来维持阴道正常的酸碱平衡，抑制有害细菌的生长。
3. 生活方式调整：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品；穿着宽松透气的棉质内裤，减少摩擦；适量进行盆底肌肉锻炼，增强盆底支持力。
4. 饮食调理：增加富含维生素E和植物雌激素的食物摄入，如豆制品、芝麻、核桃等，有助于改善体内激素水平。
5. 心理疏导：对于因症状引起的心理压力，可以通过心理咨询等方式进行缓解。
总之，治疗老年性阴道炎需要综合考虑患者的具体情况，采取个体化的治疗方案，并在专业医生的指导下进行治疗。同时，定期复查和监测病情变化也是非常重要的。
