嘴巴上火肿了，主要可以考虑通过饮食治疗、补充维生素、药物治疗等方法来消肿。
1.饮食治疗：由于上火一般是毒素过于集中所引起，因此建议患者尽量清淡饮食，忌辛辣、刺激、油腻的食物；可以多喝热水，有助于快速消除上火症状；可以多吃胡萝卜、梨、蜂蜜等有助于去火的食物。
2.补充维生素：维生素是非常重要的营养元素，是人体必须的，对皮肤有很多好处。维生素摄入不足的人也容易上火，嘴巴变得红肿疼痛，患者可补充维生素B和维生素C，能够有效消肿，减轻疼痛。所以，上火的人一定要多吃新鲜的水果和蔬菜。
3.药物治疗：嘴巴上火肿了较为严重时，患者可以服用消炎降火的药物，如三黄片、牛黄解毒丸、黄连上清丸、蒲公英颗粒、阿莫西林胶囊等进行治疗。如果患者症状没有得到改善，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
除此之外，还有补充维生素、外涂西瓜霜、芦荟胶等，可以有效缓解疼痛。平时一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃容易上火的食物。
