小儿积食咳嗽需要根据具体的原因选择合适的方法改善，常见的原因有饮食不当、消化不良、脾胃功能失调等。
1. 饮食不当：保证饮食均衡，避免过多油腻、甜食和冷饮，增加蔬菜和水果的摄入，帮助消化和促进肠胃蠕动。
2. 消化不良：进行适量的户外活动，如散步、轻松跑步等，增强身体素质和促进食物消化吸收。
3. 脾胃功能失调：在医生指导下，可以使用助消化的药物，如健胃消食片、小儿健脾散等。
保持良好的作息时间，避免过度疲劳，确保充足的睡眠，有助于提高免疫力，促进恢复。
要密切观察孩子的症状变化，如果症状持续不改善或者出现发热、呕吐等严重症状，应及时就医。
