要判断排卵是否正常，可以通过多种方法进行综合评估。
首先，观察月经周期的规律性是一个重要的指标。正常的月经周期通常为28天左右，如果周期过短或过长，可能提示排卵异常。
其次，基础体温测量也是判断排卵的一种常用方法。在排卵期前后，女性的基础体温会有所升高，通过连续测量并记录基础体温曲线，可以初步判断排卵是否正常。
此外，排卵试纸检测也是一种简便易行的方法，通过检测尿液中的黄体生成素水平来判断是否排卵。
最后，如果以上方法仍无法确定排卵情况，可以到医院进行超声检查，直接观察卵巢内卵泡的发育情况和排卵过程。
如果发现排卵异常，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
