通常情况下，得了新冠是可以吃鸡蛋和喝牛奶的。
鸡蛋和牛奶都是优质蛋白质的重要来源，对于增强人体免疫力、促进身体康复具有重要作用。在感染新冠病毒期间，适量摄入鸡蛋和牛奶可以为身体提供必要的营养支持，有助于病情的恢复。如果新冠患者的消化系统受到影响，出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，可能需要暂时调整饮食，适量减少鸡蛋和牛奶的摄入量，以免加重胃肠道负担。对于本身对鸡蛋或牛奶过敏的患者，应避免食用这两种食物，以免引起过敏反应。
在食用鸡蛋和牛奶时，建议采用清淡、易消化的烹饪方式，如煮鸡蛋、蒸蛋羹、热牛奶等，避免过于油腻或辛辣的烹饪方法。同时，要保持饮食的均衡和多样化，摄入足够的蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，以满足身体对多种营养素的需求。
得了新冠通常是可以吃鸡蛋和喝牛奶的，但需要根据个人情况和医生建议进行适量摄入，并保持饮食的均衡和多样化。
