对于盆腔炎这种疾病，在生活中的发生几率是比较高的，如果患者平时发现小腹有明显的疼痛感，或者是阴道分泌物过多等症状，要引起重视，有可能是发生了盆腔炎，最好到医院进行检查，根据病情和病因来进行治疗，因为盆腔炎这种疾病对女性的生殖健康造成很大的影响，不及时治疗会影响到生育能力和正常生活。那么患者发生盆腔炎之后应该如何治疗?为大家介绍4种治疗方案。
盆腔炎有轻度和重度之分，对于轻微的患者可以通过自我治疗，常见的方法包括以下4种。
第一，按摩治疗。按摩是中医里面最常见的一种治疗方案，通过按摩治疗可以起到镇静安神、活血化瘀的功效，首先患者在按摩之前，需要将手掌心搓热之后放在小腹部，顺时针和逆时针各按摩一分钟左右，直到腹部发热为主。
第二，注意个人卫生。大多数患者发生盆腔炎之后，都会出现白带增多的现象，此时一定要注意个人卫生，选择纯棉的内裤，更换洗净的内裤要在太阳底下暴晒。
第三，注意饮食。患者发生盆腔炎之后，在饮食方面一定要加强营养，多吃一些清淡的易消化的食物，但不能服用冰冷的食物。有利于类型恢复的食物，包括鸡蛋、苹果汁、西瓜汁、红豆等。
第四，瑜伽治疗。瑜伽治疗盆腔炎有明显的效果，可以缓解盆腔炎引起的小腹疼痛。首先患者可以坐在床上或者是凳子上，腰部挺直，双脚与肩同宽，右手掌心和左手手背进行重叠，轻轻的放在腹部进行深呼吸。
以上4个方面是关于治疗盆腔炎的自我疗法。一般来说自我治疗盆腔炎适合早期症状比较轻微的患者，如果病情比较严重，建议患者在医生的指导下进行治疗，另外在治疗过程中要多注意休息，不要过度劳累，等到疾病彻底治愈之后再进行性生活。