胎儿期造血系统分期主要包括原始造血、肝脾造血和骨髓造血三个阶段。
1. 原始造血：这个阶段发生在胚胎早期，大约在受精后的第3周开始，主要在卵黄囊进行。原始造血的主要功能是产生红细胞，满足胚胎的氧气需求。
2. 肝脾造血：随着胚胎的发育，原始造血逐渐被肝脾造血取代。这个阶段大约从受精后的第6周开始，持续到出生后几个月。肝脾造血的主要功能是产生红细胞、白细胞和血小板，满足胚胎和新生儿的各种生理需求。
3. 骨髓造血：这是胎儿期造血系统的最后一个阶段，这个阶段大约从受精后的第8周开始，一直持续到成年。骨髓造血的主要功能是产生红细胞、白细胞和血小板，满足人体的各种生理需求。
妊娠早期要注意补充富含铁、叶酸等营养物质的食物，预防因营养缺乏导致的红细胞生成不足等问题。在肝脾造血阶段，要保证充足的蛋白质、维生素等，满足胎儿对多种血细胞生成的营养需求。进入骨髓造血阶段，可适当增加富含钙、磷等有助于骨髓发育的食物。
整个妊娠期要避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等，这些物质可能会干扰胎儿造血系统的正常发育。如果孕妇出现发热、感染等症状，需要尽快就医，避免对胎儿的造血系统造成影响。
