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什么时候是安全期 教你计算安全期的简单方法

更新时间:2019-11-16 02:04:05

为了更好的避孕,很多人都想知道安全期是什么时候,如何正确计算?其实安全期的计算很简单,根据月经的情况就能很好的判断,对于有专业医学认识的人来说好判断,一般较多的女性通过这种方法是判断不出来的,针对这种情况可通过以下四种方法进行,或许这些方法能够帮助你更好的判断,计算安全期。

月经前后几天是安全期

安全期通常被分成两部分:排卵前安全期和排卵后安全期。但是由于女性体质不同,排卵时间也不一样,要想更精准的计算安全期,根据针对进行有效的帮助女性判断。一般来说从月经干净那天到排卵的第一天为排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来的第一天为排卵后安全期,具体是不是还需要根据患者的自身实际情况去判断。

怎么计算安全期

1、宫颈粘液法

根据月经不好判断安全期,要想更精确的计算可以采用宫颈粘液法,此方法主要是利用排卵时女性内分泌物会增加这一情况作为判断依据,一般准确度较高。

2、基础体温法

还有的就是根据体温法判断,一般来说女性排卵期体温较高一些,如果一段时间内体温持续升高就要可能是排卵期,并在其前3~4天和后5~7天不性交。当然这种方法存在不太可靠的性质,有时候也会出现误差。

3、中间痛法

有些女性在两次月经期中间会出现下腹疼痛在,这也可能是排卵前的感觉,据相关统计显示,大概女性有97%的中间痛是在排卵前感觉到的,如果有这种情况,就可以判断24小时内会排卵,但仅有不足20%的女性有中间痛。

4、阴道分泌物的变化观察法

女性阴道分泌物会也会随着月经周期不同而发生变化,如果粘液越来越多,而且粘液可以拉丝,最长可达10厘米,这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期,所以要想更精准的判断个人安全期,通过此方法也很有效。

相对来说,在安全期性交怀孕率低,但这不是绝对的,也有在安全期出现受孕的情况,所以要想更好的避孕可以尝试采用其他方法,可能效果会好一些。如果你单单只是想计算自己的安全期,那么上述提到的这些方法可以借鉴,或许能够帮助你更好的计算安全期。

审编医生
张雅平妇产科综合 主治医师 医院:滕州市中医医院

主治疾病:妇科子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈糜烂,宫颈病变...详情>