脚突然肿了可能是长时间不动、外伤、心脏病、肾脏病等原因导致。
1.长时间不动：如果长时间保持一个姿势不动，尤其是久坐或久站，会影响下肢的血液循环。血液在下肢淤积，静脉回流不畅，容易导致脚肿。
2.外伤：脚部受到外伤，如扭伤、撞伤等，会引起局部组织的损伤和炎症反应。受伤部位的血管通透性增加，血液中的液体渗出到组织间隙，导致脚肿。
3.心脏病：当心脏功能受损时，心脏不能有效地将血液泵出，导致血液在静脉系统淤积。下肢静脉压力升高，液体渗出到组织间隙，引起脚肿。例如，心力衰竭患者常常会出现下肢水肿，尤其是在病情加重时，脚肿会更加明显。
4.肾脏病：肾脏疾病会影响肾脏的正常功能，导致水钠潴留。体内多余的水分不能及时排出体外，会在身体的低垂部位积聚，引起脚肿。
如果脚突然肿了，应该及时就医进行诊断和治疗。医生会根据患者的病史、症状和体征进行综合分析，确定病因并制定相应的治疗方案。在治疗过程中，患者需要注意休息、保持足部清洁干燥、避免长时间站立或坐着等不良习惯。
