肠胃问题是当下青年群体当中十分常见的问题之一，肠功能紊乱便是其中最为普遍的一种。所谓肠功能紊乱，是指胃肠的运动与分泌机能发生失调的状况，其主要表现为：厌食、恶心、呕吐、上腹不适或疼痛等。那么究竟引起肠胃功能紊乱的原因是什么，又有什么方法可以缓解这类病症呢?下面的内容告诉你!
肠胃功能紊乱是高级神经活动障碍导致神经系统功能失常，一般来说，引起肠道功能紊乱的原因主要有以下几点：
1.在饮食方面，有着不规律不健康的饮食习惯。很多患者通常在饮食上通常不能控制自己，遇到心仪的食物就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样很容易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能过度亢奋激进，这样会加快促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。此外，如果经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，经常喝酒、抽烟以及喝浓咖啡、浓茶等也很容易造成肠胃功能紊乱的问题。
2.在心理方面，精神紧张、压力大，情绪的变化都将直接影响人体各个器官功能的变化，而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢，它可以通过神经系统影响胃肠道功能。如果长期精神方面过度劳累紧张，便很有可能造成肠胃功能紊乱。
3.在胃肠方面，很有可能是由于消化系统疾病导致肠胃功能紊乱。如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘等。如果出现此类病理性原因，一定要有针对性的进行根本治疗，及时控制病情，有效的解决问题。
4.在生活习惯方面，通常如果生活习惯方式不健康不规律，例如长期熬夜，过度劳损，没有锻炼，都可以导致出现肠胃功能紊乱。
总而言之，有关肠道功能紊乱的发病原因，每一个患者都不尽相同，但通常是以上四点原因。一般治疗的方法是在日常的生活中保持健康加上通过一些药物配合治疗。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。以传统治疗上的应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主，医生要让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除顾虑，对治疗成功保持信心。
肠胃问题大多较为缓慢，病程通常经年累月，呈持续性或反复发作。如果发现出现问题一定要及时就医确保病情不会恶化，导致其他并发症。肠胃问题一直是当代人有待解决的问题，它与我们的生活息息相关，我们一定要从自身的日常生活开始防范，养成良好的习惯方式。以上便是对肠胃功能紊乱有关问题的一些介绍，希望你能有所收获!