牙健康的表现体现在颜色正常、表面光滑、整齐有序、咬合正常、对冷热刺激不敏感等。
1.颜色正常：健康的牙齿颜色通常为淡黄色或乳白色，因为牙齿的外层牙釉质是半透明的，而内层的牙本质颜色偏黄。这种自然的颜色表明牙釉质的矿化程度良好，没有受到外在因素的严重影响。
2.表面光滑：健康的牙齿表面应该是光滑的，没有明显的凹坑、裂缝或缺损。牙釉质的完整性使得牙齿能够抵抗口腔中细菌的侵蚀和食物的摩擦。如果牙齿表面出现粗糙、不平整的情况，可能是由于牙釉质发育不全、龋齿、磨损等原因造成的。
3.整齐有序：健康的牙齿在口腔中应该排列整齐，上下牙弓的形态协调，牙齿之间的缝隙适中。整齐的牙齿不仅美观，而且有利于口腔的清洁和功能发挥。
4.咬合正常：正常的咬合关系是指上下牙齿在咀嚼运动时能够紧密接触，且力量分布均匀。良好的咬合关系有助于提高咀嚼效率，减轻牙齿和颌关节的负担。如果咬合不正常，可能会出现牙齿过度磨损、颞下颌关节紊乱综合征等问题。
5.对冷热刺激不敏感：如果牙齿在遇到冷、热、酸、甜等刺激时出现疼痛或不适，可能是牙齿出现了问题，如龋齿、牙髓炎、牙本质过敏等。例如，龋齿发展到一定程度，龋洞接近牙髓时，牙齿对冷热刺激会非常敏感。
生活中维护良好的口腔卫生习惯、定期进行口腔检查和清洁，可以有效预防口腔疾病，保持牙齿和口腔的健康。
