宝宝发烧想要退烧最快，首先要明确发烧的原因。
如果是因为感冒引起，可以采取以下措施。一是多喝水，让宝宝补充足够水分，有助于调节体温和促进新陈代谢。可以采用物理降温法，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等部位，通过水分蒸发带走热量来帮助退烧。
适当减少宝宝的衣物，不要给宝宝捂得太厚，利于散热。如果体温较高超过 38.5℃，可以给宝宝服用退烧药，像布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等，但要严格按照剂量服用。
同时要密切观察宝宝的精神状态和体温变化，如果发烧持续不退或者伴有其他异常症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。总之，在宝宝发烧时要综合采取多种措施，以安全、有效地帮助宝宝退烧。
