心脏跳动过快可能由多种原因引起，包括运动过度、压力与焦虑、甲状腺功能亢进症等。如果症状比较明显，要及时到医院就诊，明确诊断后采取合理的治疗。
1.运动过度：剧烈运动时，身体对氧气和能量的需求大增。心脏通过加快跳动，更快地输送血液来满足肌肉等组织的需求，这是身体的正常应激反应。
2.压力与焦虑：当情绪紧张或焦虑时，身体会分泌肾上腺素等激素。这些激素作用于心脏，使其跳动加速，是身体为应对压力而产生的变化。
3.甲状腺功能亢进症：由于甲状腺激素过多导致身体代谢加快。心脏为适应代谢加速的情况，会跳动过快，同时可能伴有多汗等症状。
建议保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力，合理饮食并限制咖啡因和酒精摄入，有助于维持正常的心律。
