提及到亚健康很多人并不陌生，该病可影响到患者的心理以及身体功能，导致工作及生活受到波及，严重者形成社交障碍，大多数患者感觉到疲劳，虚弱以及情绪改变，生活中需要对亚健康有清楚的了解，普及该病带来的相关表现，了解一下亚健康的五个表现有哪些?
1.躯体方面，患者的身体感觉到疲乏无力，肌肉以及关节酸痛严重，且伴有头晕、头痛以及心悸等症状出现，随着患者的病情发展，影响到食欲，引发食欲减退、脘腹不适以及便溏便秘等现象，个别患者影响到性功能，出现性欲减退、怕冷怕热等不适的症状。
2.心理方面，导致患者心烦意乱、焦躁不安、情绪低落，甚至于影响到患者的记忆功能，产生记忆力下降、注意力不集中等情况，严重损害到患者的健康。
3.社会交往方面，无法正常的承担相应的社会角色，在工作以及学习当中特别困难，无法正常地处理人际关系以及家庭关系，很难进行社会交往等。
4.失眠，亚健康的发生影响到患者的睡眠质量，导致患者的睡眠长期不足，长时间处在失眠的状态，从而导致免疫防护能力受损，病菌以及细菌会在此时乘虚而入，促使患者的免疫能力严重下降。
5.贫血，指的是患者的体内缺乏血液，由于血液当中的红血球减少，导致人体产生供氧不足，继而形成心悸、憋气及头痛等一系列亚健康症状。
上述就是亚健康的五种症状表现，该病影响到较多的朋友，对于身体以及身心健康带来伤害，导致患者的生活质量下降，提醒大家需要将亚健康加以关注，熟知该病的症状，亚健康的出现需要提早展开治疗工作，各位患者应当保持良好的心态，调整好自己的生活节奏。