子宫内膜厚度0.9mm是否正常，需要结合月经周期的具体阶段来评估。如果处于排卵前期，其属于正常现象。但如果处于排卵期或黄体期，则不正常。
子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而有所波动。在月经周期的不同阶段，子宫内膜的厚度呈现动态变化。在月经刚结束时，子宫内膜脱落并重新生长，此时其厚度相对较薄，通常在4~6mm，甚至有的女性可能达到7-8mm。随着卵巢分泌雌激素和孕激素的影响，子宫内膜开始增厚，为受精卵的着床做准备。因此处于排卵前期，多数是正常现象。
在排卵期，子宫内膜的厚度通常达到9mm以上，这样有利于受精卵的着床。进入黄体期后，子宫内膜进一步增厚，可能在12-15mm之间，一般不会超过16mm。如果在排卵期、黄体期则属于较薄，可能与多次进行人工流产手术、多囊卵巢综合征等有关。而如果子宫内膜过厚，可能提示存在息肉或子宫内膜增生等病变。
需要注意的是，子宫内膜的厚度并不是绝对的，受到多种因素的影响，如个体差异、激素水平、测量方法等。如果发现自己的月经周期不规律或子宫内膜厚度异常，应及时就医进行检查。日常需注意保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，适量运动。
