手臂上的毛一般可以刮，但不建议频繁刮除。
手臂上的毛发如果偶尔刮除一次，通常不会对皮肤造成太大影响，但反复刮除可能会导致毛发生长得更加粗壮和旺盛。这是因为刮毛可能会刺激毛囊，使毛发在重新生长时变得更加浓密。此外，如果操作不当或选择的工具不合适，还可能导致手臂上的皮肤受损，甚至损伤毛囊组织，影响皮肤的正常排汗功能。
如果嫌弃手臂上的毛影响美观，建议选择更合适的脱毛方法。例如，可以使用脱毛膏、脱毛慕斯或蜜蜡进行脱毛，这些方法可以使毛发在一段时间内去除，但随着毛发再次生长出来，需要再次使用这些产品将其去除。另外，激光脱毛也是一种有效的永久脱毛方法，通过专业医院的激光脱毛仪器，可以使手臂上的毛发在5-7次的治疗过程中慢慢达到绝毛的状态。
总的来说，虽然手臂上的毛可以刮，但为了避免潜在的不良影响，建议选择更合适的脱毛方法，并在必要时咨询专业医生或美容师的建议。
