尾椎骨增生是一种常见的骨骼退行性疾病，其治疗方法有休息、按摩、药物治疗、手术治疗等。
1.休息：尾椎骨增生时，适当休息是非常重要的。尽量避免长时间久坐，因为久坐会增加尾椎骨的压力，加重疼痛。如果工作需要长时间坐着，可以每隔一段时间如1-2小时站起来活动一下，伸展腰部和臀部肌肉，缓解尾椎骨的压力。
2.按摩：适当的按摩也有助于缓解尾椎骨增生引起的不适，重点按摩臀部和腰部周围的肌肉，如臀大肌、竖脊肌等。按摩可以帮助放松紧张的肌肉，减轻对尾椎骨的压力。
3.药物治疗：当尾椎骨增生引起疼痛和炎症时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药来缓解症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够抑制体内的炎症介质产生，减轻疼痛和肿胀。但长期或大量使用可能会有一些副作用，如胃肠道不适、肝肾功能损害等，所以要严格按照医生的建议使用。
4.手术治疗：尾椎骨增生严重，且经过保守治疗无效时，容易影响患者的日常生活，对此可以考虑尾椎骨切除术治疗。若术后感染、出血、伤口愈合不良等，并且会对身体的局部结构产生一定的影响，所以需要谨慎考虑。
总之，尾椎骨增生是一种常见的骨骼退行性疾病，其治疗方法多种多样。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于预防和延缓尾椎骨增生的发生和发展。
