通常情况下，中度或重度脂肪肝并不能自愈。脂肪肝，这一疾病源于肝细胞内脂肪的过度堆积，其诱因多样，可能包括长期酗酒、身体肥胖、饮食习惯不良(如过多摄入高热量、高脂肪食物)、体力活动严重不足以及高血糖状态等。
医学界根据脂肪肝病情的严重程度，将其划分为轻度、中度和重度三个层次。对于轻度脂肪肝患者而言，通过一系列的日常调理措施，如严格戒烟戒酒、调整饮食结构以减少高热量、高脂肪食物的摄入、增加体育锻炼以控制体重、确保充足且规律的睡眠、避免熬夜等不良生活习惯，存在自行恢复的可能性。
然而，当中度或重度脂肪肝发生时，肝脏可能已经遭受了显著的病理损害。中度脂肪肝患者的肝细胞脂肪变性程度加重，而重度脂肪肝则可能伴随肝脏的炎症、纤维化甚至肝硬化等更为严重的后果。特别是重度脂肪肝，若不及时干预，可能会进一步发展为失代偿期肝硬化，此时肝脏功能严重受损，甚至可能威胁到患者的生命。在此阶段，脂肪肝已不再是单纯的生活方式病，而是需要医疗手段介入的严重疾病，其自愈的可能性微乎其微。
针对中度和重度脂肪肝，患者应积极寻求医生的帮助，遵循专业建议进行治疗。药物治疗是常用的手段之一，如奥利司他胶囊可用于辅助减肥，复方甘草酸苷片等药物则有助于改善肝脏炎症、保护肝细胞。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，切勿自行购药服用。
此外，患者在治疗过程中还应持续关注身体状况，若出现其他不适症状，如肝区疼痛、黄疸、乏力等，应尽快前往医院就诊，以便医生根据病情及时调整治疗方案，确保治疗效果。总之，面对中度或重度脂肪肝，患者应保持警惕，积极就医，通过科学的治疗和生活方式的调整，努力控制病情，防止其进一步发展。
